القائمة الرئيسية

الصفحات


x

 













أضرار النظر للشمس وقت الظهيرة 

كلنا ندرك فوائدالشمس العظيمة ولكن لابدمن التعرض لأشعة الشمس فى أوقات معينة مثل فترةالصباح قبل فترة

 الظهيرة ولا تزيد فترة التعرض لأشعة الشمس عن ربع ساعة يوميا


فوائد الشمس

- تصنيع  فيتامين د الحيوي 

- تجنب هشاشة العظام ،


خطرالنظر المباشر للشمس


 ولكن هناك خطرعند التعرض لأشعة الشمس فى فترات زائدة هذا الخطريكون على البشرة بسبب الأشعة 

الفوق بنفسجية بجاب ممكن حدوث ضربة الشمس لذلك يجب أرتداء اللباس الكامل وكاب أو قبعة عند الحاجة

 للتواجد تحت الشمس المباشرلأوقات طويلة  وعلى المتواجدين فى المناطق الشاسعة والمسافات الطويلة 

ويرجع ذلك للضرورةعليهم استخدام وسائل الوقاية المناسبة كالنظارة الشمسية والكاب



خطر اشعة الشمس على العين

وهو من التحديق المباشر فى الشمس ولو للحظة مثل مايفعل الأطفال أحياناً ولذلك واجب على الكباربالتنبية الدائم 

على الأطفال بعدم النظرللشمس

 لان النظرللشمس قد يحدث ضرر كبيربشبكية العين  ويصعب علاجة فعلاً واحيانا يصل الضرر إلى 

الأصابة بأعتام عدسة العين  وضعف نهائى بالبصر

ومن يهتم برؤية ومشاهدة وقت الشروق ووقت الغروب وايضاً وقت الكسوف

لأابد من عدم النظروالمبالغة بالتحديق المباشر فى قرص الشمس  وذلك لكى يتمكنوا من المشاهدة وممارسة 

هوايتهم المفضلة   


خطر الشمس على البشرة (الجلد )

  لأشعة  الشمس على البشرة  ضرر كبير وذلك لأن الأشعة الغير مرئية مع الأشعة  الضوئية ( فوق البنفسجية )  هذة الشعة تتسبب فى تغيير لون الجلد تحولة  للون غامق وينتج هذا التغيير من خلال تفاعلات بين خلايا  الجلد وأشعة الشمس الضارة ( الفوق بنفسجية )


- سبب أنتاج الجلد للون الأسود

-  يحاوالجلد أن يصنع طبقة حماية ووقاية لمنع تغلغل هذة الأشعة عبر طبقات الجلد والتعمق فيها

- وأيضاً حماية من الحروق الشمسية

-ومنع تسبب أشعة الشمس فى تغيرات  فى الحمض النووى فى خلايا الجلد التى أن حدثت ينشأ سرطان الجلد

فلا يجب التعرض لأشعة الشمس أكثر من  15دقيقة فى اليوم وفى أوقات مبكرة ووقت الظهيرة  

ممنوع دون أخذ كل الأحتياطات الأمنية من أشعة الشمس الضارة











reaction:

تعليقات